Sesshin, Zen und Yoga

Prof. Michael von Brück hält als Kursleiter Kurse in Zen und Yoga sowie Sesshins an verschiedenen Orten und mit unterschiedlichen Veranstaltern. Alle Kurse bitten wir Sie, nur bei den jeweiligen Veranstaltern zu buchen.

Dies gilt auch für alle Vorträge. Auch hier bitten wir Sie, sich an die Veranstalter zu wenden.

Sesshin bedeutet, im Schweigen zu verweilen, täglich im Stil des Zazen zu sitzen, persönliche Gespräche mit dem Lehrer zu führen zur je individuellen Gestaltung der Praxis (dokusan) und jeweils einem Vortrag pro Tag (teisho) zuzuhören. Außerdem üben wir uns in Achtsamkeit durch Gehmeditationen und ggf. einer Stunde Mitarbeit in Haus und Garten (samu).

Das Sitzen in schweigender Versenkung (zazen) ist Grundlage für die tiefe Erfahrung des Zen. Einfache Yogaübungen unterstützen die Meditationspraxis und helfen, Verspannungen zu lösen. Gehmeditation, Vorträge und gemeinsames Arbeiten leiten dazu an, die Zen-Haltung in den Alltag zu übertragen.

Im Allgemeinen umfasst die tägliche Übungspraxis ca. 12 x 30 Min. Zazen sowie 2 x 45 Minuten Hatha-Yoga. Erfahrungen in Meditation und Yoga erleichtern das Mitmachen.

Zur Einführung sei folgende Lektüre empfohlen:
Michael von Brück, Zen.
Geschichte und Praxis, München: C.H.Beck 2007 (3.Auflage 2016), 128 Seiten.

Termine 2021
01.01.2021–07.01.2021
Sesshin

23.04.2021–29.04.2021
Sesshin

26.07.2021-29.07.2021
Sesshin

05.12.2021–12.12.2021
Sesshin
Domicilium (Meditationszentrum)
Holzkirchner Str. 3
D-83629 Weyarn
+44 (0) 80 20 / 90 48-50 oder -0

03.03.2021–07.03.2021
Zen und Yoga

27.09.2021–03.10 2021
Zen und Yoga

Stiftung Felsentor (Meditationszentrum)
Romit / Rigi
CH-6354 Vitznau
+41 / (0) 41 / 3 97 17 76
13.03.2021–20.03.2021
Sesshin
Meditationszentrum Neumühle
66693 Mettlach-Tünsdorf
+49 (0) 68 68 / 91 03-0
05.02.2021–07.02.2021
Zen-Sesshin

29.10.2021–05.11.2021
Zen-Sesshin
Kloster Kirchberg
D-72172 Sulz a.N.
+49 (0) 74 54 / 883-100
18.07.2021–25.07.2021
Sesshin
Evangelische Akademie Meißen
Freiheit 16
D-01662 Meißen
Termine 2022

28.01.-30.01.2022
Zazen

24.06.-26.06.2022
Meditation und Tanz

30.10.-06.11.2022
Sesshin

Kloster Kirchberg
D-72172 Sulz a.N.
+49 (0) 74 54 / 883-100

08.02.-13.02.2022
Sesshin

14.11-20.11.2022
Sesshin

Stiftung Felsentor (Meditationszentrum)
Romit / Rigi
CH-6354 Vitznau
+41 / (0) 41 / 3 97 17 76
14.02.-21.02.2022
Sesshin
Evangelische Akademie Meißen
Freiheit 16
D-01662 Meißen

06.05.-08.05.2022
Sesshin

28.06.-05.07.2022
Sesshin

23.10.-30.10.2022
Sesshin

Domicilium (Meditationszentrum)
Holzkirchner Str. 3
D-83629 Weyarn
+44 (0) 80 20 / 90 48-50 oder -0
04.12.-11.12.2022
Sesshin
Meditationszentrum Neumühle
66693 Mettlach-Tünsdorf
+49 (0) 68 68 / 91 03-0
Termine 2023

01.01.-07.01.2023
Sesshin

05.05.-07.05.2023
Zen

22.07.-29.07.2023
Sesshin

03.12.-10.12.2023
Rohatsu Sesshin

Domicilium (Meditationszentrum)
Holzkirchner Str. 3
D-83629 Weyarn
+44 (0) 80 20 / 90 48-50 oder -0

27.01.-29.01.2023
Zen

23.06.-25.06.2023
Meditation und Tanz

29.10.-05.11.2023
Sesshin

Kloster Kirchberg
D-72172 Sulz a.N.
+49 (0) 74 54 / 883-100

12.02.-20.02.2023
Sesshin

12.11.-19.11.2023
Sesshin

Stiftung Felsentor (Meditationszentrum)
Romit / Rigi
CH-6354 Vitznau
+41 / (0) 41 / 3 97 17 76

25.06.-02.07.2023
Sesshin

Meditationszentrum Neumühle
66693 Mettlach-Tünsdorf
+49 (0) 68 68 / 91 03-0

02.07.-09.07.2023
Sesshin

Evangelische Akademie Meißen
Freiheit 16
D-01662 Meißen